Tehtävä 4. Tiedätkö, mikä on sopiva määrä proteiinia? -testi

Proteiini on tärkeä ravintoaine, mutta sitä ei tule syödä liikaa. Ruokavalio on aina kokonaisuus, eikä yksittäinen ravintoaine takaa terveyttä. Tiedätkö sinä, mikä on sopiva määrä proteiinia ja miten paljon eri ruoka-aineet sisältävät proteiinia? Tämän testin avulla voit selvittää proteiinitietämyksesi!  

Huom! Testin oikeasta yläkulmasta saat testin isommaksi näytölläsi (kokoruudun tila).